Cara Mudah Mengubah Kebiasaan Buruk

  • Whatsapp

Masih ingat dengan acara TV yang dibawakan Oprah Winfrey saat membahas tentang sulitnya seseorang mengubah kebiasaan buruk mereka? Yup, banyak sekali masyarakat disana yang meminta pertolongan kepada host yang cukup terkenal ini untuk bisa membawa mereka ke kehidupan yang lebih baik. Apakah Anda termasuk?

Cara Mudah Mengubah Kebiasaan Buruk

Bagi mereka yang terbiasa hidup serba tidak teratur memiliki banyak alasan untuk mencegah seseorang bersikap baik. Entah itu sekedar merapikan tempat tidur hingga mengatur kembali isi lemari kamar. Padahal, jika melihat segala sesuatunya tertata rapi, akan sangat memanjakan mata. Apalagi, bila pulang dari kerja dimana tubuh penat akan kembali segar bila mencium aroma rumah yang segar.

Berikut ini beberapa tips sederhana yang bisa dimulai untuk mengubah kebiasaan buruk seperti :

Membersihkan Dapur Setelah Memasak

Menyajikan menu istimewa memang membutuhkan tenaga dan waktu yang cukup ekstra. Apalagi, jika seluruh keluarga menyukainya. Nah, sebaiknya tindakan serupa juga dilakukan sesaat setelah memasak dengan cara membersihkan segala peralatan yang telah digunakan. Menunda untuk menikmati makanan dan memilih membersihkan segala sesuatunya akan membuat Anda tidak memiliki alasan untuk tidak membersihkannya. Sebaliknya, jika Anda menundanya bisa jadi dapur akan terus dalam kondisi berantakan sampai esok hari.

Menyediakan Tempat Khusus

Keranjang yang berfungsi untuk menampung pakaian kotor sebaiknya disediakan di dalam kamar. Begitu juga dengan tong sampah yang bisa diletakkan di sudut ruangan yang terlihat. Cara ini cukup ampuh untuk membuat kebiasaan baik untuk tidak membuang sampah dan pakaian kotor sembarangan. Dan jangan lupa, untuk “membuang“ isi dari keranjang tersebut jika sudah penuh.

Membersihkan Debu

Luangkan waktu kurang lebih 5 menit untuk membersihkan debu maka perubahan dalam hidup Anda akan terjadi. Jendela, meja tamu hingga lemari TV adalah bagian yang bisa dibersihkan mengingat debu banyak sekali menempel. Gunakan pembersih khusus agar hasil yang didapat lebih maksimal dan semangat untuk berubah semakin meningkat.

Merapikan Tempat Tidur

Meskipun Anda memiliki asisten rumah tangga, namun sebaiknya mulailah untuk merapikan tempat tidur setelah bangun. Meski rasa kantuk masih mendera, lawan rasa itu dengan menyusun tatanan tempat tidur.

Membuang Barang di Gudang

Terkadang, keinginan untuk membersihkan rumah begitu kuat namun sayangnya, saat melihat banyak barang yang tidak terpakai rasanya begitu sulit untuk membuangnya. Alhasil, barang tersebut kembali menumpuk di dalam gudang meski keinginan awalnya begitu kuat untuk membuangnya.

Caranya cukup mudah, yaitu mengajak seseorang untuk menegur atau memperhatikan saat Anda berusaha untuk membuang barang tersebut. Tugaskan ia untuk bersikap tegas saat Anda mulai bingung dan ragu.

Jadi, tidak sulit bukan untuk memulai gaya hidup sehat karena akan membuat kehidupan menjadi serba teratur. Tak hanya itu, kondisi rumah menjadi bersih, pikiran dan hati juga ikut bahagia.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *