Ngopi Terbaik Pada Siang Hari

  • Whatsapp

Waktu yang baik untuk minum kopi yakni pada waktu makan siang. Karena secangkir kopi atau minuman lain yang mengandung kafein pada saat yang sama membantu mengimbangi lesu sore hari. Hal tersebut dikatakan Profesor David Benton, seorang psikolog di University of Wales.

Beberapa hasil penelitian mengemukakan bahwa kopi tidak menyebabkan masalah kesehatan pada tingkat konsumsi di bawah 4-6 cangkir sehari. Walaupun kafein adalah diuretik sedikit, masih ada hidrasi bersih tubuh saat Anda meminumnya. 

Read More

Yang paling terpenting, para ilmuwan dari Inggris telah membuktikan bahwa mengkonsumsi kopi baiknya tidak di pagi hari, namun berkisar pukul 14.00WIB. Ilmuwan Inggris telah dengan hati-hati mempelajari efek kopi pada tubuh manusia dan sampai pada kesimpulan bahwa pagi hari bukan waktu yang tepat untuk konsumsi minuman kopi.

Ngopi Terbaik Pada Siang Hari

Pada saat siang, kinerja tubuh mengalami kelelahan dan penurunan konsentrasi pada tugas-tugas. Hal ini terjadi karena kelelahan di otak. Karena, orang-orang cenderung merasa lelah dan tidak dapat berkonsentrasi pada tugas-tugasnya itu berkisar pukul 2 siang. 

Jadi secangkir kopi setelah makan siang dapat menyingkirkan kelelahan dan meningkatkan konsentrasi serta suasana hati yang lebih baik.

Cocok? Dimana kita ngopi siang ini?

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *